Leki na menopauzę
Dobrze jest wiedzieć, że przekwitania nie można uniknąć. To naturalny czas w toku życia każdej osoby płci żeńskiej. Niestety często wchodzeniu w ten okres towarzyszą nieprzyjemne objawy. W jaki sposób sobie z nimi dać radę? Najistotniejsze to rozpocząć kroki zapobiegawcze natychmiastowo po spostrzeżeniu pierwszych przejawów. Do tych najmocniej charakterystycznych możemy zaliczyć takie reakcje fizjologiczne jak odczuwalne napływające fale gorąca, bezsenność, wzmożoną intensywność pocenia, zmniejszenie libido, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wymienione powyżej dolegliwości ma związek z brakiem harmonii hormonalnej. Dodatkowo można zauważyć objawy ze strony emocjonalnej, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona nerwowość, wahania samopoczucia czy przewlekłe odczuwanie zmęczenia. Podjęty program kuracji musi uwzględniać wszystkie aspekty objawów. Niezbędne jest jego wielowymiarowe stosowanie. Nie wolno nam ograniczyć się do przyjmowania lekarstw. Terapię należy wzbogacić o zdrową dietę, oraz regularną i dopasowaną do potrzeb aktywność sportową. Działania prewencyjne najlepiej podjąć nim pojawią się pierwsze symptomy klimakterium. Właściwy sposób odżywiania nie uchroni nas przed upływem czasu, ale wesprze nasz organizm w dobrym procesie starzenia oraz w menopauzie. Natomiast praktykowanie sportu pomoże uniknąć dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeśli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie bać się wystosowania prośby o wsparcie terapeutycznespecjalistów a także o związane z emocjami ze strony bliskich osób.
Leczenie zachowawcze jako metoda leczenia nietrzymania moczu
Nietrzymanie moczu to określenie dolegliwości, z którą ma problem wiele społeczeństwa w naszym kraju. Może ono występować u kobiet, jak i panów. Większą część zachorowań przedstawiają jednak kobiety. Zagrożenie chorobą wzrasta przy tym wraz z wiekiem oraz wraz z ilością przebytych ciąż. Najpowszechniej diagnozowaną odmianą NTM jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Charakteryzuje je mimowolny wyciek strumienia moczu w momencie podejmowania wysiłku. Ma to związek z różnymi sytuacjami – od aktywności fizycznej, aż po naturalne czynności, jak kichanie czy kaszel. Wyjątkowo uciążliwy jest też fakt, że z czasem choroba zyskuje na intensywności. Co istotne, oddania moczu nie zwiastują żadnego rodzaju symptomy ostrzegawcze. Najczęściej występującą genezę NTM można określić jako osłabienie mięśni dna miednicy. Winę za ten fakt ponoszą takie czynniki sprawcze jak wielokrotne lub ciężko przebyte ciąże oraz porody, ale także zmiany hormonalne. Ważnym zadaniem profilaktycznym jest częste ćwiczenie Kegla – aby wzmocnić mięśni dna miednicy. Statystyki nie przedstawiają się w sposób napawający optymizmem. W Polsce na NTM chorują niemal 4 miliony osób, z czego większy procent stanowią panie. Skompletowanie konkretnych informacji jest jednak prawie niemożliwe. Dolegliwość często też pozostaje nie poddana diagnozowaniu, gdyż ciągle jeszcze przedstawia wywołujący zażenowanie dla kobiet kłopot. Takie odczucia nie pozwalają rozpoczęcie terapii. Natomiast tutaj najważniejsze znaczenie ma czas, jaki upływa od zauważenia przejawów NTM, do momentu zaordynowania procesu terapeutycznego.